12月26日晚上9点半，浙大儿院滨江院区家长患儿排长队挂号。资料图

　　浙江在线1月7日讯（浙江在线记者 唐梦霞 陈宁 见习记者 黄慧仙 通讯员 王雪飞 张颖颖）入冬以来，气温骤降，多地流感样症状病例就诊水平明显上升，同时，呼吸系统疾病及心脑血管疾病等成为这一时段的高发病，浙江各级医院迎来就诊高峰。

　　专家提醒，注意个人卫生，避免交叉感染，同时经常通风换气等，有利于控制流感的传播；对于老年人来说，做好颈部等部位的保暖工作，则有利于血压的稳定。

　　各级医院接诊忙 幼儿、老人成焦点

　　浙江大学医学院附属儿童医院2017年的就诊人次突破308万，比去年增长21%。11月以来，浙大儿院两个院区就迎来就诊高峰，月均门诊破31万人次。进入1月份，单日门诊总量仍维持在上万人次。

　　浙大儿院门诊部主任汪天林说，进入冬季，流感病毒、轮状病毒、诺如病毒、呼吸道合胞病毒等四大病毒都很活跃，加上二孩政策放开后新生儿人数大增，学校、托儿机构甚至家庭内孩子交叉感染都是疾病高发的原因。

　　在浙江大学医学院附属第二医院急诊中心，往常每日的接诊量为400人左右，中心主任张茂告诉记者，最近这段时间，中心的接诊人数较平时增加了两三成。省立同德医院的儿科、呼吸科门急诊量也有所上涨，发热门诊量较去年同期增长1倍。

　　低温天气，电瓶车事故、危险作业等带来的各种意外伤害也频繁出现。杭州市第一人民医院整形外科李金晟主任医师说，按照往年经验，气温骤降引起被搅面机搅伤、电锯锯伤等手外伤患者会明显增多。“一方面是气温较低，干活时手不够利索；另外，凌晨作业人的注意力不够集中。”

　　而在老年患者较多的社区卫生服务中心，医生们则遇到了不少血压波动的患者。采荷街道社区卫生服务中心全科副主任医师吴静说，最近坐诊时，碰到不少血压不稳，甚至感觉头晕的老年人。“一上午10个高血压病人里有三四个都有波动的情况，病人自己却没感觉。”

　　“这样的情况其实是比较危险的。血压升到150mmHg、160mmHg的时候，很多老年人没有觉察，一激动或一受凉，血压就容易进一步升高。”吴静说，平时中心8点开门，很多老年人7点左右就到门诊外等候，站久了头颈部会受凉。“颈动脉是容易被忽视的保护部位。早晚温差大，气温较低时，血管收缩，血压升高，就易引发颈动脉狭窄。”

　　此外，年关将近，亲友间的聚会、酒席也越来越多，消化系统疾病也往往是这段时期的多发病。张茂告诉记者，近期急诊中心就接收了不少这样的患者。

　　凯旋街道社区卫生服务中心全科医生蔡小琴也有同样的看法。“一到过年，很多人爱吃坚果，但这种油脂类食物会在人体内转化为糖，冬天运动量又少，食用过多坚果，除了带来消化方面的问题，对血糖和血脂也会带来不利影响。”蔡小琴说，管好自己的嘴，是减少此类疾病发生的一大关键。

　　讲卫生、护颈部 抗寒保暖措施多

　　面对寒冷天气，做好预防保健措施是关键。

　　对于流感等呼吸道传染病，专家建议，防护时应注意个人卫生习惯，勤洗手。同时，做自身防护，避免交叉感染。幼儿园、学校出现感染病例应及早采取隔离措施，切断传染源。要注重对高危人群采取预防措施。疾病的恢复需要一定的时间，家长不需要频繁去医院就诊，家长需要密切观察患儿的精神状态，当服退热药后体温不降或精神状态不好时应该立刻去医院就诊。

　　为防治流感，浙江各地的卫生监督所也在积极行动。近日，在宁波市卫生监督所建议下，宁波多所学校增设了一种新装置——通风气窗。这种气窗既能加强教室空气流通，排出室内的污浊空气和致病微生物，送进室外的新鲜空气，又不影响室内的保暖效果。

　　目前，宁波市东钱湖所有学校均已设置了通气窗，慈溪、鄞州、镇海等地也已有学校主动完成改装工作。

　　对于危险作业带来的意外伤害，专家提醒，一旦受伤不要慌张，手部的出血大部分可以通过局部加压包扎达到止血效果，如果确实出现难以压迫控制的出血，可以用止血带在上臂的中上部结扎止血，但要做好时间标记，转运过程中每一个小时要放松3~5分钟，拨打120急救电话或自行尽快赶往医院治疗。

　　“对老年人来说，这段时间最重要的就是做好保暖工作。”吴静说，天冷时最好戴帽子，穿高领衣服，或围上围巾，做好脖子部位的保暖工作。早上不要过早出门，出门可在上午七八点之后，晚上尽量不要出门，避免受凉。

　　有基础性疾病的患者，则需规律用药，定期做好自我监测。“清晨点、晚饭点血压容易出现波动，可在这两个时间段测量血压。”吴静说，一旦发现血压高于160mmHg，一定要及时就医。

　　此外，各个年龄段的人还应选择适合自己的锻炼方式，既增强体质，还要尽量避免锻炼中低温天气对人体带来的不利影响。“像冬泳、户外长跑等运动，就需要根据自身体质，量力而行。”张茂说。