近日，甘肃白银景泰县

　　黄河山地马拉松百公里越野赛

　　遭遇极端天气

　　选手失温晕倒

　　已致21人遇难

　　有赛事亲历者表示

　　不少选手出现失温症状

　　抽搐、口吐白沫

　　身着短裤短袖

　　倒在海拔2000多米的赛道线路旁

　　夺走选手生命的失温是什么？

　　记者采访了江苏省体育科学研究所副研究员许浩。许浩介绍，不少人分析遇难者遇到“失温”，这个概念其实就等于是被冻死。“很多人可能不了解的是，在户外情况下，一个人被冻死其实并不需要特别极端的气候，甚至不需要零下的天气，几度甚至十几度的温度下都有可能出现失温症状。”

　　许浩说，失温一般受到多方面环境影响，包括风力、温度、湿度等等。“风力很好理解，就算是夏天吹到凉风也能让我们体感温度下降不少。湿度也是一个很重要的因素，比如南京湿度大，人们总说湿冷比北方的干冷更冷，就是因为水分可以更迅速地带走体表温度。”

　　他介绍，一般我们说的温度是一个相对稳定的环境下的温度值，而户外越野跑首先会大量出汗，再暴露在一定风力和湿度的恶劣环境下，人体大量消耗热量同时保温不足，核心区温度下降，就会出现失温症状，而在补给不充分的情况下遇到失温是非常致命的。

那么，在户外的时候